心地いいことが免疫力をあげます。

こんにちは

寒くなったり、暖かくなったりと

" 三寒四温 "

すこーしずつ春へ向かっているのだなぁと実感するようになりましたね。

 そんな中、コロナウィルスの影響で暗い話しが多いですね。

早く暖かい季節になり、この暗〜いお話がなくなくなりますように✨

そのためには、過度に怖がるのではなく、まずは免疫力を高めるということが

大事になります。

ウィルス対策は、先日kanonさんがblog upしていた通りだと思います。

ということで、

私も身体と心を大事に♡

定期メンテナンスの１つkanonさんのさとう式リンパケアを受けてきました♪

実は、うぶ毛ケアセラピストの私さとう式リンパケアのセルフケアマスターでもあるのです。

さとう式リンパケアを習うことで、自分の身体がガチガチに硬いことを知り

" 緩む "

を体感したのは初めてでした。

私は肩こりがないから大丈夫〜と思っているみなさん！！

知らず知らずのうちに筋肉はガチガチになって不調の原因に

酷すぎて感覚が麻痺していることも。

私の場合、さとう式リンパケアを受けると食いしばりが楽になるんです。

奥歯に力が入りやすいようでそこから肩こり、首こり、腰痛へ

繋がっていきました。

口腔内の奥歯が広がる感覚がわかり首、肩、背中、腰が柔らかくなります。

耳からお顔へアプローチするだけで、全身の筋肉が緩みます。

before写真は、巻き肩のせいか首が埋まっているかのように見えます。

姿勢が悪く、身長がさらに低く見え,そして、骨盤周りを見てください！！

どでーんと太いです。

after写真では、巻き肩が治りバストの位置も上がっています。

埋もれていた首がでてきて、顔もスッキリ

むくみも取れ、立体的な小顔になりました。

全体的にバランスのとれたスタイルになりました。

after写真のほうがスタイル良く見えませんか？

なにより

本来ある位置に直してもらったので身体が軽くなりました。

スッキリ！！！！

自分を大切にしていると心も身体も軽やかになります。

不安な情報が多い今だからこそ

一人一人心地のいいことを体感して身体も心も免疫力をあげておきたいですね。

ぜひ、やわらかタッチのカノンさんの施術を受けてください。